咖啡与情绪

戒掉咖啡两个月后,睡眠确实有了很大的改善。严格来说,也并不能称得上是“戒掉”,只是这两个基本没有碰咖啡而已。但即便是这样也让我有了惊人的发现。

我一直认为咖啡只是能提神,但是这次我发现不喝咖啡了,好像情绪上受到的影响很大-低落的时候居多,经常感到非常沮丧,甚至我怀疑自己是不是抑郁了。我找不到情绪低落的原因,只能归咎于复杂而且不乐观的外部环境、日益贬值的自身价值。

今天是周六,因为要送芷卉去上课,所以就不能像往常周六一样睡懒觉,七点多就得起床。为了上午精神状态能好一点,还是煮了一壶美式咖啡,大概有700ml。喝完全部咖啡后我发现自己竟然暂时摆脱了沮丧的心情,变得能够正向地思考。

看来咖啡可以继续喝,也许真的能帮我摆脱情绪低落的困扰,可是喝咖啡也会对睡眠有负面影响,真是难两全啊!

长假 2024国庆

宁静的社区花园

七天长假-对于我来说实际只是六天而已,即便是六天,也让我有光阴虚度的焦虑。

假期里,天气晴好,正是星城一年里难有的好天气-秋高气爽,气温宜人,如果是在初来长沙之际,怎么也不会窝在家里!

还有明天一天就要上班了,这几天除了去一次岳阳之外,都是在家里-准确地说是待在家的房子里,跟这个社会似乎没有了接触。

岳阳楼
入口还是有景观的,很小,但不精致。
面对洞庭湖
这就是八百里洞庭?

去岳阳本意是想跟孩子讲心忧天下的事,结果孩子们根本没有兴趣,倒是去旁边的汴河街,那些小食让她们喜笑颜开。

商业街在哪个景点都是必不可少的。

怎么去跟孩子沟通这件事越来越困难,说教不行她们没兴趣听,不行、言简意赅她们听不懂,也不行。

中秋月饼

中秋的圆月,在城市里很少能够看到了!

月饼的样式不下上百种,我亲自品尝过的也有三十种左右,大陆各个省市的、港澳台的…,月饼也由中秋节晚上必备的餐品到不以为意-提前拿一盒或者数盒放家里,孩子们当零食吃,到中秋节当天晚上并不会关注有没有月饼,也可能是城市里的家庭很少能够在那个时间抬头看到圆月的原因,月饼本来就是为赏月而备的啊!

在我的记忆里,苏式月饼永远都是最正宗的月饼,没有之一。

脆脆酥酥的苏式月饼是我最美好的回忆。

在那个买白砂糖要凭票的年代,中秋节当天上午或者下午,妈妈安排跟着村里的小朋友到小店去买糖,运气好可能会买到一点红糖或者白砂糖,运气不好也可能一点都买不到,大多数的中秋节都是天高云淡的,没有被污染的天空像水洗过一样湛蓝湛蓝的,孩子们总是能够忘记不愉快的,就算买不到糖毕竟也有白面饼可以吃,这个节还是很开心的。

有时候买到白砂糖了,妈妈会包几个糖饼,至于为什么包糖饼,我直到我踏入社会的很长一段时间都以为是老家的风俗习惯,现在想来应该是当时买月饼极其困难的原因吧-那时物质极其匮乏,大家都没钱,就算有钱也不一定买得到,所以退求其次,用比较容易获得的白砂糖包糖饼,一定程度上代替月饼吧!

糖饼当然好吃,刚出锅的糖饼很烫,拿在手里要不停地左手换到右手。但是更好吃的是每次只有一两块的那个糖饼-月饼。

记忆里的第一次吃月饼,是一个中秋节的晚上,晚饭后妈妈从满是灰尘的土灶脖上拿下的那个用油直包着的、直径大概5cm的小小的饼,妈妈微笑着递给我,并没有说这是什么,只是看着我狼吞虎咽地吃完,我吃完了才有感觉-还是这个月饼好吃,就是太小了!

无论糖饼还是月饼,在那些年代里,印象里妈妈都没有吃过哪怕是一小口。